飞机食品:要做什么

飞机食物很严重

我曾经吃它 - 鸡肉或牛肉 - 因为它在那里,是免费的,并且会让我在飞行中停留11分钟

但是现在飞机上的食物有时会花钱,但是我无法接近那些含有防腐剂的垃圾

这些天我引导我内心的女童子军,并确保我在飞行前准备了一些我自己更健康的美味佳肴

以下是您下次飞行餐的一些想法: - 放弃花生或“派对混合”,与饮料服务一起免费提供,并改为使用Bumble Bar

这些无麸质的素食棒是以芝麻为基础的,有九种不同的口味(杏子是我最喜欢的,因为它是湿润的,具有天然而非人工的微妙杏味)

我随身携带其中一个馅料棒或一小袋杏仁(Trader Joe's零食包),随时随地都是健康零食

- 包装一个开胃菜拼盘

通过拼盘,我的意思是小特百惠容器,你可以用火腿包裹的甜瓜,橄榄,鹰嘴豆泥和胡萝卜,黄瓜或皮塔饼填充

这是一个很好的食物平衡,不会占用你的随身携带太多的空间

- 在飞行之前,在Trader Joe's和Whole Foods参观现成的过道

(我经常和其他人一样经常去酒吧

)TJ的沙拉很棒(里面有叉子!)我喜欢带上一袋芭蕉片和他们的杏鸡沙拉

如果我吃面筋,我会尝试他们的包装,看起来也很不错

在Whole Foods,我喜欢用甜辣椒酱或任意数量的沙拉来制作虾春卷

- 我喜欢的其他小吃:一袋小胡萝卜,串奶酪,浆果和Pop Chips

或者简单地制作自己的三明治或百吉饼,里面有蔬菜作为早餐

(将鸡蛋撇去臭味因素

)最后一点引出了我最重要的建议:注意气味

没有什么比从汉堡王带着行李上飞机的人更糟糕了(每当我从阿拉斯加/维珍航站楼飞出洛杉矶时都会发生这种情况)

并且不要带剩余的海鲜咖喱

你不会那样喜欢任何旅行者

你有其他健康的零食创意吗

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