伊丽莎白'莉莉'希尔斯的“身体爱情手册”

作为一名具有女性研究学位的经过认证(如果不是非正统的)女权主义者,我忍不住吞噬了伊丽莎白“莉莉”希尔斯最近出版的一本名为“身体爱情手册”的书 - 一部对世界各地现代女性具有重大意义的作品一本名副其实的教学关于“如何爱你创造你想要的身体的身体”的书,作者很容易通过看似悖论的方式引起我们的好奇和兴趣

典型的身体形象关注女性(大多数美国女性人口)是否真的能达到她在理想的体重或体格中真正钦佩和欣赏她现在的身份

如果一个人对自己的身体或外表真的很满意,她就不需要争取任何额外的权利了吗

如果一个女人的身体理想是完全不现实的,如果不是不健康或有害的话,该怎么办

当你拿起这本书时,那些可能是你脑海中浮现的问题仍然,你打开它找到一些真正伟大的答案 - 那些可以帮助你解释你可能已经看过自己和他人很长一段时间的方式毫无疑问,我们都沉浸在一种越来越关注美学重要性的文化中

但与昔日不同,主导的美容理想比以往任何时候都更难以自然健康的方式实现,这部分是由于瘦弱的趋势,数字编辑据称是“漂亮”的模特和整形手术 - 所有这些都伴随着无处不在的快餐和Sprinkles杯形蛋糕,让我们一路走来

但是让我们停下来一会儿成功和幸福显然不完全取决于外表这引出了一个问题

为什么我们继续不成比例地关心它!为什么在女权主义进步面前保持超级好看是如此重要

(并不是说我们不能享受可爱或任何东西)然而,尽管她们的生计不再取决于他们吸引富有看护人的能力,为什么女性仍然会对自己施加过度的压力以使自己身体健康

女人和男人现在有类似的职业:ergo,女人不应该使用他们的外表作为资源,除非他们的职业直接涉及促进身体美学讽刺的是,既然我们可以投票,领导公司,并经营自由世界,我们越来越倾向于通过挨饿我们的身体来压迫自己,谴责我们的外表,并且比以往任何时候都更加重要作为一个群体,我们现在倾向于不健康的极端,因为我们试图实现我们想要的东西相应地,我们经常听取所有人的意见但是我们自己找到正确的道路我们中的许多人倾向于忽视直觉并遵循各种规则(一个人的饮食),希望最终能够获得成功奇怪的是,我们一遍又一遍地希望实现不同的,甚至更好的结果

我们中的许多人都知道这可能是一种有缺陷的思维方式:“精神错乱:一遍又一遍地做同样的事情并期待不同的结果”〜阿尔伯特爱因斯坦帮助我们克服“insa” nity,“Hills提供了一种新的,但却很老的方法来解决有问题的节食现象虽然她没有公开分析为什么外观上的完美仍然是女性在现代时代的首要任务之一,但她确实教会了我们如何节食自我判断在生理上和精神上都是反直觉的,以实现我们自己最好看和最健康的版本基于最简单,最简单,最天才的方式来接近对食物和身体的普遍态度,希尔斯解构了她和其他许多女性的最初方式被紊乱的思维所折磨,反过来又导致生活混乱描述了大量女性如何无意中忽视了自己身体的智慧,作者将镜子转向读者识别可能被忽视的思维过程,她深深地挑战 - 具有常识,耐心和理解的根深蒂固的信仰体系,在恩典中提出了广泛的温和论点更健康的替代品设置变革的舞台,然后希尔斯告诉读者他们如何能够现实地感觉自己更好并且看起来最好 这位导师不仅没有告诉我们所有人“只是思考快乐的想法,知道你是美丽的”以及其他难以援引的智慧珠宝*,而是为您提供实用,可用的解决方案,以取得前所未有的成果 - 所有这些都将取决于你多少关心自己的身体!虽然读伊丽莎白山的作品似乎等于就饮食专家粉碎的同一主题获得更多建议,但我们现实生活中的专家和老师从字面上丰富了我们如何在最简单的方法中找到和平的知识

方式因此,我强烈推荐那些曾经遇到过最小的身体形象问题以及严重饮食失调问题的女性 - 所有这些都可以从阅读和吸收这项工作中受益匪浅*新时代女权主义者批准* To了解更多信息,请访问wwwthebodylovemanualcom

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