为什么纽约市的公共服务公告必将失败

还记得2003年的伊拉克战争将如何“震惊和敬畏”吗

那么纽约市卫生局认为同样的策略,好吧“震惊和恐慌”,将让纽约人放弃他们的糖习惯

这个城市的“不要自己生病”公共服务公告(PSA)是最新一期在他们的“Pound on the Pounds”健康教育运动中它针对含糖饮料作为肥胖,糖尿病和心脏病发作的原因卫生部门希望人们放弃含糖饮料,但他们不会 - 我会告诉你为什么PSA专注于所有错误的事情:纽约市卫生专员Thomas Farley博士在新闻稿中说:“这一新的活动表明,在没有意识到的情况下,在一天内饮用大量的糖是多么容易我们希望这个活动将鼓励人们简单地转向更健康的替代品,如水,苏打水或低脂牛奶如果这个运动甚至稍微改变了习惯,它可能会带来真正的健康益处“这是真的,它可以,并且公平3广告的30秒onds在一个静态框架中显示了健康的替代品:水,苏打水,不加糖的茶,无脂牛奶和黑咖啡然而我担心,正如Catherine Donaldson-Evans在她的文章中所说,“卫生官员公布明确的抗糖尿病广告“卫生部门说,这个平面广告故意试图吓唬人们遏制他们饮用含有过量饮料的饮食,并采用更好的饮食习惯

这3秒内几乎没有提供”采用更好的饮食习惯“所需要的东西

这也让我担心居民纽约市最贫穷的社区,其中含糖饮料的消费量最大,许多人没有健康素养能够将子弹头列车的视觉效果与“直接吓唬人”的真相分开,从而吓唬人们改变行为华盛顿少年​​司法联盟(CJJ)副主任塔拉安德鲁斯(TJ Andrews)很少工作,而且很少这样做,这是一个为美联储提供建议的全国性非营利组织eral和州政策制定者说,'Scared Straight'计划感觉直觉上很好,但研究表明它们最多是无效的,最坏的反恐Scared Straight计划长期以来一直名声扫地“Richard Boyatzis博士,讲师和组织教授凯斯西储大学的行为,心理学和认知科学说,一个“积极的情感吸引者”是促使我们促进生活变化的例子,例如,一幅积极的未来,一幅你最好的自我和关注的图景你的优势,希望和乐观这些使我们更加开放,能够思考并创造方法来弥合我们所处的位置与我们想去的地方之间的差距Russell Ackoff博士,哲学家,行为科学家和管理专家告诉我们人们更成功当他们朝着他们想要的方向努力避免他们不想要的东西时,他们的行为也会发生变化

过去20年来我们对神经科学的所有见解ience表明,恐惧会激活大脑中的恐惧中心(杏仁核),导致压力,削弱决策并产生“战斗”或“飞行”反应因为没有直接的战斗威胁(没有剑齿虎来到我们身边或隐藏在角落熟食店的大多数观众将逃离 - 进入下一个星巴克关于肥胖和糖尿病的真相注册营养师,认证营养师和糖尿病教育家Susan Weiner,以及临床心理学家和认证糖尿病教育者Beverly S Adler对广告的误传表示震惊糖尿病和摄入大量糖导致糖尿病的暗示“饮食或摄入的卡路里比你消耗的卡路里更多,无论卡路里来自何处,都会导致体重增加,”阿德勒说,“但体重过重并不一定会导致糖尿病并且吃糖不会导致糖尿病“”2型糖尿病和糖尿病前期包括几个风险因素,“韦纳说,”除了超重“,例如有2型糖尿病和某些种族的强烈家族史,如非裔美国人,西班牙裔或美洲印第安人等因素此外,许多非超重的人患有2型糖尿病“Dr 纽约哥伦比亚大学医学中心Naomi Berrie糖尿病中心的联合主任Robin Goland表示,大约20%的2型糖尿病患者很瘦,75%的肥胖人从未患过糖尿病我也发现了同样的情况在研究这个神话时,“我必须超重才能得到糖尿病”这本书,50个可以毁掉你生命的糖尿病神话和可以拯救它的50个糖尿病真相虽然PSA没有直接说吃或喝糖导致糖尿病它通过图形和错误来暗示它,“所有的糖都会带来严重的健康问题,包括导致2型糖尿病的肥胖症”但现在你知道肥胖不一定会导致糖尿病,你可以得到糖尿病而不是肥胖怎么样改变并维持新行为“这则广告,”阿德勒说,“让人们感到如果他们患有糖尿病并且他们的未来毫无希望,那么可怕的后果是不可避免的

它以其最严重的并发症之一的形象操纵观众

糖尿病 - 足部的晚期神经病变 - 让你认为糖尿病会导致足部截肢如果观众在看到广告之前没有抑郁,他们将会在之后,抑郁症会影响糖尿病的管理阿德勒也说,“我们需要的是多少更积极的信息我们需要采取更合理和更现实的方法,而不是暗示糖尿病会带来毁灭性后果

我们需要鼓励糖尿病患者妥善管理,让他们知道,如果他们这样做,他们可以降低发展的风险并发症“改善健康饮食的步骤我相信PSA - 持续到2月22日 - 是一个错失的机会一项努力,它的心脏在正确的地方,但选择了简单的方法 - 使用恐惧 - 而不是提供可行的解决方案和教学人们做什么,怎么做,看到好处在这个过程中有限的城市资金和资源是错误的心理学家阿德勒补充说,“有积极态度的人谁希望健康变化带来的益处更容易照顾自己他们感到压力较小,选择更健康的生活方式并开始控制自己的生活“就在几周前,美国政府修订的营养指南出来了,呼吁美国人通过可测量的指导方针“少吃”并提供几种建议

建议喝水而不是像苏打水这样的含糖饮料,其中包括:控制总热量摄入,增加体力活动,用水果和蔬菜填充更多的食物减少加入钠,脂肪和糖的加工食品,增加营养密集食品的摄入量,并建立健康饮食模式的策略营养师韦纳建议这些健康饮食的建议:1)回到烹饪基础 - 做更多的烹饪如果您有兴趣,回家并学习如何烹饪2)花时间坐下来吃家庭饭3)测量并了解适当的份量4 )多吃蔬菜,多喝水你会感觉更饱,少吃热量高的食物你也可以开始区分你是饥饿还是只是口渴5)如果你有患糖尿病的风险,请看注册营养师需要改变你的饮食习惯如果你的饮食习惯不符合你的生活方式和医疗需求你最终会离开它让我们停止吓唬人们相反,让我们给人们更好的信息,激励他们看到更健康的未来我尝试联系Farley博士,询问为什么这个城市采取了这种以恐惧为重点,神话执行的策略我要求提出几个问题的请求得到了卫生部新闻秘书Zoe Tobin的新闻稿,他说广告“ “你决定Riva是可以毁掉你生命的50个糖尿病神话和可以拯救它的50个糖尿病真相以及糖尿病患者自己的糖尿病”的作者更多信息,请访问diabetesstoriescom

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